Boxe française - Jihan M.

e propose des cours de boxe française pensés pour allier élégance du geste, précision tactique et puissance contrôlée. Discipline complète et raffinée, la boxe française développe autant les jambes que les poings, offrant un entraînement harmonieux qui renforce le corps, l’endurance et la coordination.

Chaque séance est structurée pour t’apprendre à maîtriser les coups de pied et de poing avec fluidité, vitesse et intelligence. J’adapte l’approche à ton niveau pour te permettre de progresser rapidement, de perfectionner ta technique et de gagner en confiance sans jamais négliger la sécurité.

Mon coaching met l’accent sur la stratégie, le contrôle de soi et l’efficacité du mouvement. Tu apprendras à anticiper, analyser et répondre avec précision, tout en cultivant puissance, souplesse et sens tactique.

Rejoins-moi pour une pratique moderne, dynamique et visionnaire de la boxe française. Ensemble, on façonne ton style et ton impact.

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